Den seneste videnskab har påvist, at hjernen opbygger nye neuroner hele livet - under forudsætning af, at den bliver brugt, og at helbredet holder

af Eigil Nielsen
Tidligere tiders udviklingspsykologi lod stort set udviklingen slutte, når barneårene var forbi. I bogen Sådan holder du hjernen i gang skriver læge Henning Kirk, at det først er i 25-30 års alderen, at hjernebyggeriet for alvor bliver spændende.
I barne- og ungdomsårene dannes det grundlag, hvorpå den videre udvikling kan foregå, men menneskelivet er et livslangt byggeprojekt, der ikke behøver at slutte, før livet er forbi.
Henning Kirk forbinder personlighedsudviklingen med den udvikling, der sker i hjernen. Hjernen er et plastisk organ, der hele tiden udvikler sig. 'Du bygger op, bygger ud, bygger til - og du river ned og bygger om', skriver han.
Den seneste videnskab har påvist, at hjernen opbygger nye neuroner hele livet - under forudsætning af, at den bliver brugt, og at helbredet holder.
Henning Kirk beskriver, hvorledes hjernens forskellige afsnit samarbejder. Hjernen virker som et 'funktionelt system', således som den russisk neuropsykolog Luria har beskrevet, og som den danske neuropsykolog Anne-Lise Christensen har bygget videre på i arbejdet med genoptræning af hjerneskadede.
Gennem anskuelige figurer får vi beskrevet, hvor vigtige afsnit befinder sig i hjernen. Forfatteren formår at kæde den fysiologiske viden sammen med træk som menneskelig modning og ligefrem etablering af visdom i heldigste tilfælde. Forudsætningen er, at viden, følelser og sociale evner får lov at fungere tæt forbundet.
Bogen henvender sig hovedsagelig til os lidt ældre, men den indeholder råd, der også er nyttige for yngre. Vær aktiv! - mentalt og fysisk - er et godt råd til os alle. Undgå længerevarende stress! Det virker nedbrydende på hjernen. Et råd nok mest til os ældre: Giv tid til at genopleve og genfortælle dit liv!
Det er lykkedes Henning Kirk at beskrive de ofte komplicerede sammenhænge i et klart og forståeligt sprog, og en ordliste på 10 sider er en yderligere hjælp til forståelsen.
En spændende bog!

Henning Kirk: Sådan holder du hjernen i gang. 176 sider. 249 kr. Akademisk Forlag.